ラケットの選び方

【失敗しない】ジュニア用ピックルボール・パドルの、選び方｜専門家が教える3つの最重要ポイント

はじめに - パドル選びはお子様の「未来」を選ぶこと

パドルは単なる道具ではありません。
合うパドルはお子様の「楽しい！」を引き出し、成長スピードを一気に加速させます。
逆に、合わないパドルはフォームの崩れや怪我の原因となり、せっかくのやる気を削いでしまうことも。

ここでは、指導現場の経験と科学的知見をもとにした専門家のガイドとして、パドル選びの本質をお伝えします。
この記事を読めば、迷わず「これだ！」と思える一本を選べるはずです。

結論：見るべきは、たった3つ。「重さ」「グリップ」「素材」です

複雑なスペック表や業界用語は一旦忘れてください。
この3つの条件を満たすパドルを選ぶだけで、失敗する可能性は限りなくゼロに近づきます。

• 重さ … 年齢・筋力に合った軽さかどうか

• グリップ … 手の大きさにフィットするか

• 素材 … 楽しさ重視か、性能重視か

ポイント①：【最重要】パドルの「重さ」- 年齢別の最適ウェイト早見表

なぜ「重さ」が一番、重要なのか？

• 重すぎる → スイングが鈍くなり、手首・肘に負担

• 軽すぎる → ボールに押し負けてコントロール不能

• 最適な重さ → 正しいフォーム習得がスムーズになり、怪我のリスクも減少

年齢別・推奨ウェイト早見表

ポイント②：パドルの「グリップサイズ」- 子供の小さな手を守る

なぜ「細い」グリップが、必要なのか？

• 太いグリップ → 握るだけで余計な力が入り、手首の動きを阻害

• 細めグリップ → 軽く握っても安定し、スナップを活かした打球が可能

ご家庭でできる簡単なグリップサイズの測り方

1. ラケットを持たずに、手を自然に開く

2. 手のひらと薬指の間の距離を測る

3. この距離に近いグリップ直径を選ぶ

ポイント③：パドルの「素材」- 楽しさ重視か、性能重視か

初心者に最適「グラスファイバー」

• 特徴：反発力が高く、芯が広い

• メリット：非力なお子様でも軽く振ってボールが飛びやすい

• 効果：ラリーが続きやすく、「楽しい！」体験が増える

中級者を目指すなら「グラファイト」

• 特徴：打球時にボールがパドルに吸い付くような感覚

• メリット：狙ったコースに正確に打てるコントロール性能

• 効果：試合志向や戦術プレーを楽しみたい子に最適

【結論】専門家が選ぶ、年齢別・レベル別、最強の一本

【4〜9歳向け】最初の、一本に、最適！「楽しさ」優先モデル

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• コントロール・パワー・スピンのバランスが秀逸

• 中級レベルまで長く使える耐久性